مرکز بهداشت شمال غرب یک

به گزارش خبرنگار روابط عمومی مرکز بهداشت شمال غرب یک؛تغذیه با شیر مادر یکی از مهم‌ترین مؤلفه‌های سلامت مادر و کودک است و موفقیت در شیردهی، تنها به توانایی مادر وابسته نیست. آموزش صحیح، حمایت مستمر و دسترسی به مشاوره تخصصی، نقش مهمی در شروع و تداوم شیردهی دارد. بسیاری از مشکلات روزهای نخست پس از زایمان نیز با شناسایی به‌موقع و دریافت آموزش مناسب، قابل مدیریت و برطرف شدن هستند.در همین راستا، مراکز بهداشت با تمرکز بر آموزش، حمایت و مشاوره تخصصی، همراه مادران در مسیر شیردهی هستند. این روند از دوران بارداری آغاز می‌شود و در صورت بروز مشکل پس از زایمان نیز با ارجاع به مشاور شیردهی و پیگیری تا رفع مشکل ادامه پیدا می‌کند؛ رویکردی که در مرکز بهداشت شمال‌غرب یک نیز با راه‌اندازی مراکز مشاوره شیردهی و توانمندسازی کارکنان دنبال می‌شود.

دکترمرجان بختیاری، مسئول بهداشت سلامت خانواده، با تأکید بر اهمیت تغذیه با شیر مادر گفت: شیردهی موفق فقط به زمان پس از تولد نوزاد محدود نمی‌شود، بلکه آمادگی و آموزش مادر باید از دوران بارداری آغاز شود. به همین دلیل توصیه می‌کنیم مادران باردار و مادران پس از زایمان با مراجعه به مراکز بهداشت، از خدمات آموزش و مشاوره شیردهی استفاده کنند تا بسیاری از مشکلات قابل پیشگیری، پیش از آنکه موجب قطع یا کاهش شیردهی شود، شناسایی و برطرف شود.

وی افزود: بسیاری از مادران تصور می‌کنند شیردهی یک فرایند کاملاً طبیعی است و نیازی به آموزش ندارد؛ در حالی که نحوه صحیح در آغوش گرفتن نوزاد، وضعیت مناسب مادر و شیرخوار، گرفتن صحیح پستان، تشخیص مکیدن مؤثر، دفعات مناسب شیردهی، نحوه دوشیدن و نگهداری شیر و برخورد با مشکلات شایع پستان و شیرخوار، همگی مهارت‌هایی هستند که مادر می‌تواند با آموزش صحیح و دریافت حمایت تخصصی، با اطمینان بیشتری آنها را فرا بگیرد.

 بختیاری ادامه داد: یکی از مهم‌ترین دلایل توصیه ما به مراجعه مادران از دوران بارداری این است که مادر فرصت داشته باشد پیش از تولد نوزاد، اطلاعات درست را دریافت کند و با اصول شیردهی آشنا شود. مادر باید بداند که در روزها و هفته‌های نخست پس از زایمان چه انتظاری از روند شیردهی داشته باشد و در صورت مواجهه با مشکل، به جای نگرانی یا تصمیم‌گیری بر اساس توصیه‌های غیرعلمی، از افراد آموزش‌دیده کمک بگیرد.

وی تأکید کرد: مادران باید بدانند که برخی مشکلات مانند درد و زخم نوک پستان، احتقان، احساس کمبود شیر، دشواری در گرفتن پستان، بی‌قراری یا امتناع شیرخوار از گرفتن پستان و نگرانی درباره کافی بودن شیر، در بسیاری از موارد قابل بررسی و مدیریت هستند و لزوماً به معنای ناتوانی مادر در شیردهی نیستند. مراجعه به مرکز بهداشت و دریافت مشاوره تخصصی می‌تواند علت مشکل را مشخص و راهکار مناسب را ارائه کند. در شرایطی که مادر و نوزاد به هر دلیل از یکدیگر جدا می‌شوند، از جمله بستری شدن یا بازگشت مادر به محل کار، لازم است مادر درباره روش‌های حفظ تولید شیر، دوشیدن شیر و نحوه نگهداری و استفاده صحیح از شیر دوشیده‌شده آموزش ببیند. این آموزش‌ها از جمله خدماتی است که مادر می‌تواند از مراکز بهداشت و مشاوران شیردهی دریافت کند.

نوزادان نارس، کم‌وزن و دوقلوها نیز نیازمند حمایت تخصصی هستند

دکتر بختیاری گفت: مادرانی که نوزاد نارس یا کم‌وزن دارند، ممکن است با چالش‌های بیشتری در زمینه مکیدن، دوشیدن و انتقال شیر مواجه شوند.این مادران بیش از دیگران به آموزش و حمایت عملی و مستمر نیاز دارند و نباید تصور کنند که تولد نوزاد نارس یا کم‌وزن به معنای پایان امکان شیردهی است.

وی افزود: در مادران دارای دوقلو یا چندقلو نیز نگرانی درباره مقدار شیر و زمان مورد نیاز برای شیردهی طبیعی است، اما با دریافت آموزش مناسب، برنامه‌ریزی و حمایت خانواده و کارکنان سلامت، می‌توان برای تداوم شیردهی راهکار مناسب پیدا کرد.

مرجان بختیاری با اشاره به اقدامات مرکز بهداشت شمال‌غرب یک در حمایت از تغذیه با شیر مادر گفت: راه‌اندازی و تجهیز مراکز مشاوره شیردهی، آموزش و توانمندسازی ماماها و کارکنان، توزیع محتوای آموزشی و برگزاری دوره‌های تخصصی، بخشی از برنامه‌های این مرکز برای حمایت از مادران در مسیر شیردهی است. در مراکز خدمات جامع سلامت، ماماها آموزش‌های اولیه را به مادران ارائه می‌دهند و در صورت برطرف نشدن مشکل، مادر به مشاور تخصصی شیردهی ارجاع می‌شود؛ مشاوری که با بررسی شرایط مادر و شیرخوار، آموزش لازم را ارائه و روند بهبود را تا رفع مشکل پیگیری می‌کند.

وی افزود: در حال حاضر چهار مرکز مشاوره ترویج تغذیه با شیر مادر و هشت بیمارستان دوستدار کودک تحت پوشش مرکز بهداشت شمال‌غرب یک فعالیت دارند و این مجموعه خدمات، زنجیره‌ای از آموزش، مشاوره، حمایت و پیگیری را برای مادران فراهم کرده است.

دکتر بختیاری در پایان تأکید کرد: مادران باردار و مادرانی که به‌تازگی زایمان کرده‌اند، برای دریافت مشاوره شیردهی نباید منتظر بروز مشکل بمانند. آشنایی با اصول صحیح شیردهی از دوران بارداری و دسترسی به مشاوره تخصصی پس از تولد، می‌تواند بسیاری از مشکلات را پیشگیری یا در همان مراحل نخست مدیریت کند. هدف ما این است که هیچ مادری به دلیل ناآگاهی، نگرانی یا مشکلی که قابل حل است، از ادامه شیردهی بازنماند و هر مادری بداند در صورت نیاز، مراکز بهداشت و مشاوران شیردهی در کنار او هستند.